Charakteristika

Posilňovňa s plochou 420m² je vybavená modernými posilňovacími strojmi a náčiním, so sektormi pre kondičné posilňovanie, funkčný tréning a aeróbne aktivity. K dispozícii sú šatne a kompletné sociálne zabezpečenie.

Posilňovňa sa využíva na výučbu TV,  tréningový proces športovcov AC UNIZA a športové vyžitie zamestnancov.

Kontakt: igor.janicek@uniza.sk

Cenník: Cenník-č.-312

Organizačné usmerenenie: 

Študenti, ktorí sú prihlásení na predmet TV – kondičné posilňovanie a požadujú hodnotenie:

– vyučovacia hodina trvá min. 60 a max. 90 min.,
– príchod študenta minimálne 5 minút pred začiatkom vyučovacej hodiny,
– ukončenie cvičenia 15 minút pred koncom vyučovacej hodiny (na prezlečenie a uvoľnenie skrinky),
– podmienkou na splnenie kritérií hodnotenia je minimálne 7 účastí na danej prihlásenej hodine počas semestra,
– nahrádzanie chýbajúcich vstupov je možné v ostatných hodinách blokovej výučby podľa usmernenia pre študentov, ktorí majú záujem o voľné cvičenie,   prípadne aj počas skúškového obdobia.

Študenti, ktorí majú záujem o voľné cvičenie a nepožadujú hodnotenie:
– môžu navštevovať fit-klub počas otváracích hodín,
– v prípade, že je vo fit-klube naplnená kapacita, prednosť majú študenti prihlásení na TV,
– vyučujúci rozhodne o tom, koľko študentov na voľné cvičenie pustí do fit-klubu, aby vyučovacia hodina TV splnila svoj účel,
– ak vyučujúci vedie hodinu pre prihlásených študentov, záujemcovia o voľné cvičenie musia po príchode do fit-klubu akceptovať prípadné zdržanie.

Odporúčania pre študentov:
– navštevovať fit-klub v  menej exponovaných hodinách (dopoludnia, príp. do 15,00 hod.),
– v exponovaných hodinách pondelok, utorok, streda po 15,00 hod. dodržiavajte začiatky cvičebných blokov (doplníte voľnú kapacitu a máte možnosť odcvičiť celú vyučovaciu hodinu).

Charakteristika

Samostatné miestnosti s fínskou saunou, infrasaunou,  ochladzovacím bazénom, hydromasážnou vaňou a kompletným sociálnym zabezpečením.

Komplex využívajú skupiny študentov, zamestnancov UNIZA a športovcov AC UNIZA.

Kontakt: igor.janicek@uniza.sk

Charakteristika

Squashový kurt pre začiatočníkov aj pokročilých. Rezervácie vo fit-clube. K dispozícií sú aj squashové rakety.

Kontakt: igor.janicek@uniza.sk